Home

Das Motto von Brainspotting lautet:

„Wohin wir schauen, das hat Einfluss darauf, wie wir uns fühlen. Wenn uns etwas belastet, verändert sich unsere Gefühlslage abhängig davon, ob wir nach rechts oder nach links blicken.” David Grand

Brainspotting, ein neurobiologisches Modell, ist eine Methode aus der Trauma-Therapie und wurde von dem amerikanischen Psychoanalytiker David Grand entwickelt. Eingesetzt wird es bei der Behandlung von traumatischen sowie stark emotional belastenden Ereignissen und Themen.

Über die Blickrichtung wird ein direkter Zugang zu den Hirnarealen ermöglicht, in denen die Themen abgespeichert sind, die es zu verarbeiten gilt. Der Klient behält die Kontrolle, während die Blickrichtung gezielt gesteuert wird.

In der Praxis hat es sich insbesondere auch bei Traumatisierung, Angst- und Schlafstörungen, Panikattacken, psychosomatischen Erkrankungen, Depressionen, Essstörungen, Suchterkrankungen, Migräne, Fibromyalgie, emotionalen Stresssituationen, dissoziativen Störungen, unterstützende Begleitung nach medizinischen Eingriffen und Unfällen, Bindungsstörungen u.v.m. bewährt.

Manchmal sind es jedoch genau diese Symptome, die erst in der Therapie sichtbar werden. Sie kommen ins Bewusstsein, wenn das emotionale Essen nicht mehr zum Abdämpfen von unangenehmen Empfindungen eingesetzt wird bzw. seine Wirkung verliert. In meiner therapeutischen Arbeit nutze ich Brainspotting als integrativen Ansatz, kombiniert mit Sehnsucht und Hunger, um behutsam aber gezielt die tieferliegenden Gründe unter dem emotionalen Essverhalten aufzulösen.

grundlagen_gptg_trauma_kleinMeine Fortbildung zur Brainspotting Therapeutin (Level 1 & 2) erfolgte an der Akademie für Integrative Traumatherapie Berlin, 2014, Level 3 von David Grand in München, 2015.

Die Fortbildung der Akademie für integrative Traumatherapie enspricht den Kriterien der GPTG für den Erwerb der Zusatzqualifikation Basisqualifikation Psychotraumatologie (GPTG).

Weitere Informationen über meine therapeutischen Tätigkeiten finden Sie unter www.essdruck.de.

Einen Artikel über Brainspotting mit einem Interview von Alexander Reich können Sie hier als PDF downloaden: Artikel Interview Brainspotting

Video: What is Brainspotting by David Grand (englisch)